הרבלי – רפואה טבעית עם גישה מדעית

טיפול תזונתי, צמחי מרפא, רפואה טבעית מסורתית ותוספי תזונה

תוספים תזונתיים

מתיל סולפוניל מתאן (MSM)

מתיל סולפוניל מתאן (Methylsulfonylmethane או בקיצור MSM) היא תרכובת אורגנית גופרתית טבעית, המצויה במזונות ובמשקאות שונים. במהלך השנים בוצעו מחקרים רבים ומקיפים אודות מנגנוני פעולתה, ויישומיה הרפואיים. מאמר מדעי זה חוקר את הביוכימיה ומנגנוני הפעולה של מתיל סולפוניל מתאן (MSN),…
Read More

פוספוטידיל סרין

פוספוטידיל סרין (Phosphatidylserine) הוא תרכובת רב-תכליתית, עם אסמכתאות מחקריות הולכות וגדלות, התומכות ביישומיו הרפואיים, בתנאים שונים. מאמר מדעי זה בוחן את מגוון היישומים הרפואיים הרחב של פוספוטידיל סרין, מנגנוני הפעולה שלו, מינונים מומלצים במבוגרים ובילדים, תופעות לוואי ואינטראקציות תרופתיות, הנתמכים…
Read More

ל-קרניטין (L-Carnitine)

ל-קרניטין (בלעז: L-Carnitine) היא תרכובת טבעית, הממלאת תפקיד חיוני במטבוליזם והפקת אנרגיה, וזכתה להתעניינות מדעית רבה בשל יישומיה הרפואיים. במאמר מקיף זה נבחן את התכונות הכימיות, הפונקציות הביולוגיות, מנגנוני הפעולה ומצבים רפואיים שונים שבהם מתן תוספי ל-קרניטין או אצטיל-ל-קרניטין עשויים…
Read More

ל-תיאנין (L-Theanine)

ל-תיאנין (L-Theanine) הוא חומצת אמינו לא חלבונית, הקיימת באופן טבעי, ונמצאת בעיקר בעלי הצמח קמליה סינית (Camellia sinensis). תכונותיו הייחודיות ויישומיו הרפואיים הפוטנציאלים, זכו לעניין רב בעולם המחקר הרפואי. סקירה מקיפה זו, בוחנת את השימושים הרפואיים הפוטנציאלים של חומצת האמינו…
Read More

טריפטופן

מאמר זה בוחן את היישומים הרפואיים של טריפטופן ונגזרותיו המרכזיות, כגון: Hydroxytryptophan-5 (5-HTP) ו-L-Tryptophan , בטיפול במגוון מצבים רפואיים. במהלכו נעמיק בתיאור הכימי שלהם, תפקודים ביולוגיים, מקורות במזון, מנגנוני הפעולה, מינונים מומלצים, תופעות לוואי אפשריות ואינטראקציות עם תרופות, הנתמכות במחקרים…
Read More

פרוביוטיקה

מאמר זה סוקר את היישומים הרפואיים של פרוביוטיקה, על סוגיה השונים, כמו זני לקטובצילוס וביפידובקטריום, ואת תפקידה בניהול והתמודדות עם מצבים רפואיים שונים. לאורך המאמר נתעמק בתיאור הכימי, תפקודים ביולוגיים, מקורות מזון, מנגנוני פעולה, מינונים מומלצים, תופעות לוואי אפשריות ואינטראקציות…
Read More

מגנזיום

מאמר זה בוחן את היישומים הרפואיים של מגנזיום, על צורותיו השונות, כמו גם את תפקיד התוסף בניהול מצבים רפואיים שונים. נעמיק בתיאור הכימי שלו, תפקידיו הביולוגיים, מקורותיו מזון, מנגנון הפעולה, מינונים מומלצים, תופעות לוואי אפשריות ואינטראקציות עם תרופות. מהו מגנזיום?…
Read More

קואנזים Q10

במאמר זה נבחן את השימוש הרפואי בקו-אנזים Q10, התיאור הכימי והביולוגי שלו, מקורות במזון, מנגנון הפעולה, מינונים מומלצים, תופעות לוואי ואינטראקציות בין תרופתיות אפשריות, תוך התייחסות למחקרים מדעיים התומכים בשימוש בו במצבים רפואיים שונים. מהו קו-אנזים Q10? קו-אנזים Q10, הידוע…
Read More

קריאטין מונוהידראט

במדריך מקיף זה, נחקור את הצורות השונות של קריאטין, נעמיק בתכונותיו הכימיות ובתפקידיו הביולוגיים, נבחן מקורות מזון העשירים בקריאטין, נבין את מנגנוני הפעולה שלו, נדון במינונים המומלצים לספורטאים ולאוכלוסייה הכללית, נחקור תופעות לוואי אפשריות ואינטראקציות תרופתיות, ונציג מחקרים מדעיים. מהו…
Read More

מלטונין (הורמון השינה)

הפרעות שינה נחשבות למצב שכיח המשפיע על מאות מיליוני אנשים ברחבי העולם. הן פוגעות באיכות החיים ובתפקוד היומיומי. אחד הטיפולים היעילים והמוכרים להפרעות שינה הוא מלטונין. הורמון המלטונין, המיוצר באופן טבעי על ידי בלוטת האצטרובל במוח, ממלא תפקיד חיוני בוויסות…
Read More
Scroll to top

תפריט נגישות